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怎样预防缺铁性贫血缺铁性贫血的护理措施

时间:2018-07-18

怎样预防缺铁性贫血

缺铁性贫血预防

1.预防

1)做好喂养指导:提倡母乳喂养,及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅食品,如肝、瘦肉、鱼等,并注意膳食的合理搭配。妊娠及哺乳期妇女适当补充铁剂。

2)婴幼儿食品加入适量铁剂进行强化。

3)对早产儿、低体重儿应及早给予铁剂预防。

4)在钩虫流行区应进行大规模的寄生虫防治工作

5)及时根治各种慢性消化道出血的疾病等。

2.临床表现

面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏,舌质淡红,苔薄腻,脉细。

3.其他注意事项

易感染,如伴有口腔炎、舌炎等。

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缺铁性贫血的护理

缺铁性贫血的护理及其他

(一)注意营养

膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物,如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。

(二)提倡和推广生产各种强化铁的食品,供儿童少年食用。

(三)做好钩虫流行地区的大便检查与驱虫工作。

(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,在进餐时和饭后食入含维生素C及有机酸的食物和饮料可促进铁的吸收。

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